++ natascha 外出時光 ++

坐在客廳沙發上，不經意摸摸牙齒，唔，怎麼有點鬆動.... 接下來愕然發現牙齒一碰就掉，上排牙齒就整排掉在我手中！

嚇一跳，醒來，摸摸上排牙齒：「呼～還好，牙齒還在 ^++++^ 」

嚇死人，這什麼夢咧？？




多數時候我是屬於多夢的人，每睡必有夢，還常整晚都在作夢完全沒休息到，有睡跟沒睡一樣 (^^) 我的夢，可精彩咧！ 夢過殺人案的分屍現場、看到朋友照片出現在書籍封頁上，用滑鼠一按，竟然跑出無數個眼花撩亂的網頁、房子變形成大怪獸，死命追著我和朋友，而迷失在暗夜無燈的高樓巷弄間、還夢過遊樂場上七彩摩天輪轉個不停....

有些時候或許順應生命旅程，前陣子夢見多年前來不及說再見的長輩，愧疚的對她說我什麼成績都沒有，沒法跟她共享，她拍拍我肩膀說不用說對不起，她還是一樣熱情的對待我，化解尷尬與不安。 醒來後的平靜感蔓延全身，讓我知道歉疚感已漸漸走遠，不必再掛心，正式跟這位長輩牽連的緣分說拜拜。

究竟，夢這麼多，有什麼意涵呢？

所謂日有所思夜有所夢，的確我有 5 成的夢都來自生活情境，夢的內容往往揭露我自以為不在意、不在乎的事，很誠實的反應心裡情緒，有時醒來後會忍不住噗喫一笑：「啊，原來我有在意某某事啊 ^^」


有些複雜、抽象、超現實，又很奇怪的夢，則很難直接單純用日有所思夜有所夢來解釋。心理學上有學者(Carl Jung)認為夢來自潛意識，能以夢境來補償、回饋已受生活震盪的情緒，具有保護心靈平和的功能；有學者(Alfred Adler)則認為，夢會呈現我們生活模式，與內心對未來的渴望，所以當有人作預知的夢不代表他真有超能力^^ ；另也有人認為夢境內容是呈現整體人格中其他個性對事件的反應。
所以囉，心理學者們觀察、拆解、整合，在諸多夢裡的故事裡嘗試找出個脈絡，嘿，或許藉由夢境的觀察，我們能更了解自己哩。

因此我那些各式劇情、稀奇古怪的夢，除了能拿來當飯後消遣娛樂朋友外，大概也真代表若干涵義噢 ^^　值得一提的是，夢裡很多疲勞、驚嚇、生氣，或者大哭的情緒，醒來後如何能不被影響，這要慢慢練習，慢慢減低夢裡情緒延伸至日常生活的影響，尤其是負面情緒，嘿，嘗試用詼諧的角度看醒來後心情，說不定你會折服自己怎麼能在夢裡創造那麼多有趣、又豐富情節哩，簡直有當八點檔編劇的潛力咩。




唔，至於那個我牙齒掉光光的夢，應該不是提醒我要多刷牙(^^)，而可能蘊含其他解釋可能，民俗解夢裡認為掉牙齒的夢代表對某件事壓力太大，而美國影集 Damages (台灣譯成金權遊戲) 裡律師雷˙費斯科不但牙齒掉落還滿口鮮血，心理醫師在他夢裡解釋是他背負太多秘密啦。
我是哪一種哩？　haha，要記得吃完東西就刷牙倒是真的啦 ^^